La prévention du suicide, ce n’est pas seulement d’intervenir auprès des gens en crise ou en train de passer à l’acte, c’est aussi de promouvoir et de contribuer à l’équilibre d’une bonne santé mentale. Et c’est exactement ce que fait Le Vaisseau d’Or en assurant un soutien aux membres de l’entourage des personnes ayant des troubles de santé mentale.

Même s’il n’y a pas de volet en tant que tel où Le Vaisseau d’Or agirait avec des personnes en crise ou avec des idées suicidaires, l’organisme met surtout l’accent sur la prévention et la sensibilisation du bien-être en général, et plus particulièrement de la santé mentale, en offrant divers services gratuits à la population.

Les gens en crise seront redirigés vers l’organisme La Traversée qui fait déjà ce travail dans la région.

Services

Porte d’entrée de l’offre, l’intervention psychosociale permet d’évaluer les besoins des familles afin de leur proposer un support professionnel et personnalisé adapté au rythme et à la situation des proches.

Divers ateliers éducatifs de formation et d’information, et des groupes d’entraide et de soutien, sont offerts pour acquérir certaines connaissances et aptitudes (par exemple : apprendre à dire non et à mettre ses limites ou encore apprendre à gérer la colère) ou encore partager des connaissances et des expériences avec les problématiques que les familles vivent dans leur quotidien.

Le service « Mesure de Répit », très apprécié et essentiel aux proches, propose toutes sortes d’activités permettant ainsi à l’entourage de prendre une pause et de décrocher d’un quotidien parfois lourd, tout en échangeant avec des gens qui comprennent cette réalité.

Un nouveau service d’accompagnement pour les gens qui veulent faire une requête à la cour dans le cadre de la loi P-38 (c’est-à-dire une demande d’évaluation psychiatrique) est aussi offert depuis peu par Valérie Degagné, une intervenante spécialisée qui offre son aide pour la rédaction des documents nécessaires à présenter au tribunal.

Le défi d’une bonne santé mentale

Questionné sur l’importance de la santé mentale et des façons d’en prendre soin, Claude Descheneaux, directeur du Vaisseau d’Or, répond que « ça peut parfois représenter un bon défi ». Pour M. Descheneaux, prendre soin de sa santé mentale, ce n’est pas seulement de « prendre soin de soi » en prenant un bain chaud avec des bulles ou encore d’aller se gâter au restaurant comme on se fait souvent suggérer par notre entourage. C’est essentiellement d’identifier ce qui empêche les gens de mettre en place les actions qui les aideront à maintenir une bonne santé mentale.

Dans le contexte des interventions du Vaisseau d’Or, explique Claude Descheneaux, les gens ayant de la difficulté à maintenir l’équilibre de leur santé mentale sont généralement très pris dans les situations problématiques de leurs proches; ils devraient prendre un temps de recul et évaluer leur situation pour ne pas sombrer.

« N’hésitez pas à consulter des organismes qui pourraient vous aider à chercher et identifier ce qui vous empêche de maintenir une bonne santé mentale, conseille Claude Descheneaux. Ils vous aideront à déterminer ce qui bogue dans le processus et surtout, ce qu’il sera possible de mettre en place pour retrouver l’équilibre. »

Pour rejoindre l’organisme : https://levaisseaudor.org/ ou 450 743-2300.